Á¦  ¸ñ :   ¿ÃÇØ ±Ý¿¬ ´ÙÁü, ¾ÆÁ÷µµ ÁøÇàÇü?
¡°¿ÃÇØ °áÈ¥ÇÑ 30´ë A ¾¾´Â ¾ÆÀ̸¦ °¡Áö±â À§ÇØ ¿ÃÇØ ±Ý¿¬À» ¸ñÇ¥·Î ¼¼¿ì°í, »õÇØ°¡ ½ÃÀÛµÇÀÚ¸¶ÀÚ ±Ý¿¬À» ½ÃµµÇßÁö¸¸ ¹ø¹øÀÌ ½ÇÆÐÇÏ°í ¸»¾Ò´Ù. ¾Æ³»¸¦ ºñ·ÔÇØ °¡Á·µéÀÇ ¿ø¸Á°ú ºñ³­À» ÇѸö¿¡ ¹ÞÀ¸¸ç ¿ÃÇØ°¡ °¡±â Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ±Ý¿¬ÇÏÀÚ°í ´ÙÁüÇغ¸Áö¸¸, ¿¬ÀÌÀº ½ÇÆзΠÀÚ½ÅÀÌ ¾ø´Ù¡±

±Ý¿¬À» ´ÙÁüÇÏ°í ´ã¹è¸¦ ÀÚ¸£´Â ¸ð½À



¿Ö ÀÚ²Ù ±Ý¿¬¿¡ ½ÇÆÐÇÒ±î?

¿ì¸®°¡ ÀÌ¹Ì Àß ¾Ë°í ÀÖ´Â ´ã¹èÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀÎ ´ÏÄÚƾÀº ´ã¹è¸¦ ²÷Áö ¸øÇÏ´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÈíÀÔµÈ ´ÏÄÚƾÀº ÈíÀÔ ÈÄ »¡¸® ³ú¿¡ µµ´ÞÇØ ÈïºÐ ¹× ÁøÁ¤ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç, Èí¿¬ ÈÄ 20~40ºÐÀÌ Áö³ª¸é ´ÏÄÚƾ È¿°ú°¡ »ç¶óÁö¸é¼­ ´Ù½Ã Èí¿¬ÇÏ°í ½Í¾îÁø´Ù. ±âºÐ ÁÁÀº ´À³¦À» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Ã¼³»¿¡¼­´Â Á» ´õ ¸¹Àº ¾çÀÇ ´ÏÄÚƾÀ» ¿ä±¸ÇÏ°Ô µÇ°í Èí¿¬·®Àº Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

±Ý¿¬À» ½ÃÀÛÇßÀ» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ±Ý´Ü Áõ»óÀ» ¼÷ÁöÇÑ µÚ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ´ëóÇÏ°í, ±Ý¿¬¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â À½½Ä ¹× Á¦Ç°À» Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ¸é ´ã¹èÀÇ À¯È¤¿¡¼­ Á» ´õ ½±°Ô ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. È¿°úÀûÀ¸·Î ±Ý¿¬À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.

±Ý¿¬°ú µ¿½Ã¿¡ ¹°, ä¼Ò, °úÀÏ°ú Ä£ÇØÁö±â

±Ý¿¬À» ½ÃÀÛÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡Àå Èûµç Á¡ÀÌ ¹«¾ùÀ̳İí Áú¹®ÇÏ¸é ¡®ÇãÀüÇÑ ÀԾȡ¯À̶ó°í ´ë´äÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ º¸Åë ±Ý¿¬À» ½ÃÀÛÇÏ¸é »çÅÁÀ̳ª °úÀÚ, ÃÊÄݸ´ µîÀ¸·Î ÀÔ¾ÈÀÇ ÇãÀüÇÔÀ» ´Þ·¡°ï ÇÑ´Ù. À̶§ ±º°ÍÁú°Å¸® ´ë½Å ´ç±ÙÀ̳ª ¿ÀÀÌ, µþ±â, Å°À§ µîÀÇ °úÀÏ ¹× ä¼Ò·Î ´ëüÇÏ¸é ºñŸ¹Î°ú º£Å¸Ä«·Îƾ, ½ÄÀÌ ¼¶À¯ µîÀ» º¸ÃæÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ üÁß Á¶Àý¿¡ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¹°Àº ´ÏÄÚƾ µîÀÇ ´ã¹è ¼Ó ÇØ·Î¿î ¹°ÁúÀ» ³ì¿© ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâÇØÁֱ⠶§¹®¿¡ ÇÏ·ç 1.5~2L Á¤µµ¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼ÕÀÌ ´ê´Â °¡±î¿î °÷¿¡ µÎ°í ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ãµµ·Ï ÇÏ°í, ¸Í¹°ÀÌ ¸¶½Ã±â Èûµé´Ù¸é ³ìÂ÷³ª º¸¸®Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

±Ý¿¬ º¸Á¶Á¦ÀÇ µµ¿ò ¹Þ±â

´ã¹è´Â ¼­¼­È÷ ÁÙÀÌ´Â °Íº¸´Ù ´Ü¹ø¿¡ ²÷´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±Ý¿¬À» ¸¶À½¸Ô¾ú´Ù¸é °¡º­¿î ¸¶À» °¡ÁöµÇ ¹Ýµå½Ã ²÷°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ½ÃÀÛÇϸé ÀÇ¿Ü·Î ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ²÷À» ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ²­À̳ª ÆÐÄ¡, »çÅÁ µîÀÇ ±Ý¿¬ º¸Á¶Á¦°¡ ¸¹ÀÌ Ãâ½ÃµÇ¾î Àִµ¥, ´ã¹èÀÇ ´Ù¸¥ À¯ÇØ È­ÇмººÐµéÀº ¹èÁ¦Ç쵂 ±Ý´Ü Áõ»ó°ú Èí¿¬ ¿å±¸¸¦ ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ÀÌ Áß ´ÏÄÚƾ ÆÐÄ¡´Â ´ÏÄÚƾÀÌ ÇǺθ¦ ÅëÇؼ­ ÀÏÁ¤ÇÑ ³óµµ·Î ü³»¿¡ Èí¼öµÇ´Â ¼ºÁúÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¸¸µç °ÍÀ¸·Î, Ç÷Áß ´ÏÄÚƾ ³óµµ¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇØÁÖ¾î ±Ý´Ü Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇØÁØ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ Á¦Ç°À¸·Î´Â ´ë¿õÁ¦¾àÀÇ ´ÏÄÚÇÁ¸® ÆÐÃë, GSK KOREAÀÇ ´ÏÄÚƾ¿¤, Çѵ¶¾àÇ°ÀÇ ´ÏÄÚ½ºÅ¾ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÏÄÚƾ ÆÐÄ¡´Â Èí¿¬·®¿¡ µû¶ó ´Ü°èº°·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡À̸ç, ÇǺο¡ ºÎÂøÇÏ¿© »ç¿ëµµ °£ÆíÇÏ´Ù. ´Ü, ´ÏÄÚƾ ÆÐÄ¡¸¦ ºÎÂøÇÑ ºÎÀ§¿¡´Â ÂòÁú µîÀÇ ¿­À» °¡Çϸé Ç÷¾×°ø±ÞÀÌ ¸¹¾ÆÁö°Å³ª ´ÏÄÚƾ Èí¼ö¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ´ÏÄÚƾ ÆÐÄ¡¸¦ ºÙÀÎ ÈÄ Èí¿¬À» Çϸé ü³» ´ÏÄÚƾ ³óµµ°¡ ±Þ»ó½ÂÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ÏÄÚƾ ÆÐÄ¡´Â ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø ºÎÂøÇÏ°í ºÙÀÏ ¶§¸¶´Ù ºÎÀ§¸¦ ¹Ù²ãÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

±Ý¿¬ º¸Á¶Á¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§´Â ¹«Á¶°Ç ÀÇÁöÇϱ⺸´Ù´Â ±Ý¿¬¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀνÄÇÏ°í »ç¿ë ¹æ¹ý ¹× ¿ë·® µîÀ» ¿Ã¹Ù¸£°Ô Á¶ÀýÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù.

¸ÅÀÏ 30ºÐ, ¿îµ¿À¸·Î ´ã¹èÀÇ À¯È¤ ´Ù½º¸®±â

¿îµ¿ÇÏ´Â ¸ð½À



±Ý¿¬ Áß ºÒ¾È°ú ¿ì¿ï µîÀÇ ±Ý´Ü Áõ»óÀº ½ºÆ®·¹½º·Î ´Ù°¡¿Í Èí¿¬ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ·² ¶© ¶¡ ³¯ Á¤µµÀÇ Áß°­µµ ÀÌ»óÀÇ ¿îµ¿À» ÇÏ·ç 30ºÐ ÀÌ»ó Çϸé Èí¿¬ ¿å±¸¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ°í ±Ý´Ü Áõ»óÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °È±â³ª ´í½º, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ¿ä°¡ µîÀ» ºñ·ÔÇØ ¼Õ»¡·¡³ª û¼Ò±â µ¹¸®±â, ¼¼Â÷Çϱ⠵î Áý¾ÈÀÏÀ̳ª °è´Ü ÀÌ¿ëÇϱâ, ÇÑ Á¤°ÅÀå ¸ÕÀú ³»·Á °È±â µî ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÅëÇÑ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾ÈÀÇ ¿îµ¿ °èȹÀ» ¼¼¿ö ³õ°í ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ¸é ¾î´À»õ ´ã¹è¿Í ¸Ö¾îÁø ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±Ý¿¬ ¼º°ø ½Ã º¸»ó ¼³Á¤Çϱâ

´Ü¼øÈ÷ ¡®°Ç°­À» À§ÇØ¡¯ ÇÏ´Â ±Ý¿¬º¸´Ù´Â ±Ý¿¬ÇßÀ» ¶§ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â º¸»óÀ̳ª °æÁ¦Àû ÀÌµæ µîÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í ³ª¿­Çغ¸¸é ±Ý¿¬ ÀÇÁö¸¦ ´õ¿í È®°íÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ÇÏ·ç 4,500¿ø¾¿ ÁöÃâÇÏ´Â ´ã¹è ¼Òºñ ºñ¿ë ´ë½Å ÀúÃàÀ» Çϸé 1³â µÚ¿¡´Â ¾à 1,600,000¿øÀÌ ¸ðÀÌ°Ô µÇ°í, ÀÌ µ·À¸·Î ÀÚ½ÅÀ» À§ÇÑ ¼±¹°À̳ª ¿©Çà µî º¸»óÀÌ µÉ¸¸ÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±Ý¿¬À» 3ÀÏ ¼º°øÇϸé Ã¥ ÇÑ ±Ç ¼±¹°Çϱâ, ±Ý¿¬ 1ÁÖÀÏ ¼º°øÇϸé Ä£±¸¿Í ¿µÈ­ ÇÑ Æí º¸±â, ±Ý¿¬ ÇÑ ´Þ ¼º°øÇÏ¸é ¸¶»çÁö ¹Þ±â µî º¸»ó ³»¿ëÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : 50´ë ¿©¼º¿¡¼­ °¡Àå ¸¹Àº ¡®Á·Àú±Ù¸·¿°¡¯, ¿¹¹æ¹ý
ÀÌÀü±Û : ÀÚÀü°Å, ¸Ó¸®¡¤¾ó±¼ ºÎ»óÀÚ ¸¹°í ³ëÀÎÀº ÁÖÀÇÇؾß