Á¦  ¸ñ :   ¿Ö »ç´ÂÁö ¡®´ä¡¯ ÀÖ´Ù¸é, ¡®°Ç°­ÇÑ »î¡¯Àº ´ý
»î¿¡´Â Á¤´äÀÌ ¾ø´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ ÀڽŸ¸ÀÇ ¡®»îÀÇ Àǹ̡¯¸¦ °¡Áú ÇÊ¿ä´Â ÀÖ¾î º¸ÀδÙ. ÀÚ½ÅÀÇ ¶Ñ·ÇÇÑ Àλý öÇÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¸íÈ®ÇÑ »îÀÇ Àǹ̸¦ °¡Áú¼ö·Ï ½ÅüÀûÀ¸·Î³ª Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ´õ °Ç°­ÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÀÓ»ó Á¤½ÅÀÇÇÐ Àú³Î(Journal of Clinical Psychiatry) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ ½Ç¸° ¡®Meaning in Life and Its Relationship With Physical, Mental, and Cognitive Functioning: A Study of 1,042 Community-Dwelling Adults Across the Lifespan¡¯À̶ó´Â ³í¹®¿¡ µû¸£¸é, »îÀÇ Àǹ̸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ ¶Ñ·ÇÇÑ »îÀÇ Àǹ̸¦ ãÁö ¸øÇÑ »ç¶÷µéÀϼö·Ï ÀÚ½ÅÀÇ ±âºÐÀ̳ª ½É¸®»óÅÂ, »ç°í·Â°ú ÆÇ´Ü·Â, »çȸÀû °ü°è µî¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ½Ã°¢À» °¡Áö°í Á¤½Å°Ç°­À» ´õ ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

happy Çູ



Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÀÇ°ú´ëÇÐ °Ç°­³ëÈ­¼¾ÅÍ(Center for Healthy Aging)ÀÇ ¼ö¼® ºÎÇÐÀåÀÌÀÚ ¿¬±¸ ÀúÀÚÀÎ Dilip Jeste ¹Ú»ç´Â ¡°¸íÈ®ÇÑ »îÀÇ Àǹ̰¡ ´õ ³ªÀº ½Åü¿Í Á¤½Å ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» Áشٴ °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù¡±°í ¹àÈ÷°í, ¡°»ç¶÷µéÀº ÁַΠöÇÐÀûÀÎ °üÁ¡¿¡¼­ ÀλýÀÇ Àǹ̳ª ¸ñÀûÀ» »ý°¢ÇÏÁö¸¸, À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀλýÀÇ Àǹ̴ °Ç°­°ú Àå¼ö¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸À̸ç, ÀλýÀÇ Àǹ̰¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷µéº¸´Ù ´õ ÇູÇÏ°í °Ç°­ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¹Ì±¹ »÷µð¿¡ÀÌ°í Ä«¿îƼ¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 21¼¼ ÀÌ»ó 1,042¸íÀÇ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î 3³â°£ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. À̵éÀº ½Åü °Ç°­°ú Á¤½Å°Ç°­, ³ú ±â´ÉÀ» Æò°¡¹Þ¾Ò°í, »îÀÇ ÀÇ¹Ì µî¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®Áö¸¦ ÀÛ¼ºÇß´Ù. »îÀÇ Àǹ̴ Á÷¾÷À̳ª ±³À°, °¡Á· µî ´Ù¾çÇÑ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇÑ °áÁ¤À» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù.

±× °á°ú, »îÀÇ Àǹ̸¦ ã´Â ½Ãµµ´Â ³ªÀÌ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó UÀÚÇü ±×·¡ÇÁ·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áï ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡´Â »îÀÇ Àǹ̸¦ È®½ÇÈ÷ Á¤ÇÏÁö ¸øÇϸ鼭 ºÒ¾ÈÇÑ ½Ã±â¸¦ º¸³»´Ù°¡ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï »îÀÌ ¾î´À Á¤µµ Á¤ÂøÇϸ鼭 »îÀÇ Àǹ̸¦ ã´Â ¹æȲµµ ÁÙ¾îµç °ÍÀÌ´Ù. UÀÚ °î¼±ÀÌ ÀúÁ¡¿¡¼­ ´Ù½Ã »ó½Â°î¼±À» ±×¸®´Â ½Ã±â´Â 60¼¼ ÁîÀ½À̾ú´Ù. Áï, °¡±î¿î »ç¶÷ÀÇ Á×ÀÓÀ̳ª ½Åü ³ëÈ­¸¦ °æÇèÇÏ´Â ³ªÀÌ°¡ µÉ¼ö·Ï ½ÅüÀûÀ¸·Î³ª Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ³ª¾àÇØÁö¸é¼­ »î¿¡ ´ëÇÑ Àǹ̰¡ Èçµé¸®´Â °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ƴÙ.

±×·¸´Ù¸é, »îÀÇ Àǹ̸¦ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î? Dilip Jeste ¹Ú»ç´Â ¡°Àλý¿¡¼­ ¹Ù²Ü ¼ö ¾ø´Â °ÍÀº ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í, °¡´ÉÇÑ °ÍÀ» ã¾Æ °³¼±ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¹àÈ÷°í ¡°ÀÚ½ÅÀ» ÇູÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÀÏÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ³ª¾Æ°¡ »çȸ ¼Ó¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ °¡Ä¡¸¦ ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : 50´ë ¿©¼º¿¡¼­ °¡Àå ¸¹Àº ¡®Á·Àú±Ù¸·¿°¡¯, ¿¹¹æ¹ý
ÀÌÀü±Û : ÀÚÀü°Å, ¸Ó¸®¡¤¾ó±¼ ºÎ»óÀÚ ¸¹°í ³ëÀÎÀº ÁÖÀÇÇؾß